ABUSO PSICOLÓGICO - BBB21 - ANSIEDADE

Neste vídeo, olhamos para exemplos, sinais e causas comuns de abuso psicológico. Também discutimos como uma pessoa pode responder aos abusos e quando procurar ajuda. O que é abuso psicológico e sua relação com a ansiedade ? Exemplos de abuso, Sinais de abuso, Causas, Como responder. https://youtu.be/5jRSjY-MqC8 O abuso psicológico ocorre quando uma pessoa ou grupo faz alguém questionar sua sanidade, percepção da realidade, ou memórias. As pessoas que experimentam o abuso psicológico muitas vezes se sentem confusas, ansiosas e incapazes de confiar em si mesmas. Exemplos de abusos Os abusos podem fazer com que uma pessoa desconfie de si mesma e se sinta assustada e vulnerável. Os abusos muitas vezes se desenvolvem gradualmente, tornando difícil para uma pessoa detectar. De acordo com a National Domestic Violence Hotline, as técnicas que uma pessoa pode usar para abusar alguém incluem: Combate: Isto descreve uma pessoa que questiona as memórias de alguém. Eles podem dizer coisas como: "você nunca se lembra das coisas com precisão", ou "você tem certeza? Você tem uma lembrança ruim". Retenção: Quando alguém retém, recusa-se a participar de uma conversa. Uma pessoa que usa esta técnica pode fingir não entender alguém para que não tenha que responder a ele. Por exemplo, eles podem dizer: "Eu não sei do que você está falando", ou "você está apenas tentando me confundir". Trivializando: Isto ocorre quando uma pessoa deprecia ou desconsidera os sentimentos da outra pessoa. Eles podem acusá-los de serem muito sensíveis ou de exagerar quando têm preocupações e sentimentos válidos. Negação: A negação envolve uma pessoa que finge esquecer os eventos ou como eles ocorreram. Eles podem negar ter dito ou feito algo ou acusar alguém de inventar coisas. Desviar: Com esta técnica, uma pessoa muda o foco de uma discussão e questiona, em vez disso, a credibilidade da outra pessoa. Por exemplo, eles podem dizer, "essa é apenas mais uma ideia maluca que você teve de seus amigos". Estereótipos: Um artigo da American Sociological Review afirma que uma pessoa que usa técnicas de abuso pode intencionalmente usar estereótipos negativos do sexo, raça, etnia, sexualidade, nacionalidade ou idade de uma pessoa para manipulá-los. Por exemplo, eles podem dizer a uma mulher que as pessoas vão pensar que ela é irracional ou louca se ela procurar ajuda para o abuso. Enquanto qualquer pessoa pode experimentar o abuso, é especialmente comum em relacionamentos íntimos e em interações sociais onde há um desequilíbrio de poder. uma pessoa que esteja passando por uma situação de abuso pode: sentir-se confusa e constantemente se adivinhar têm dificuldade para tomar decisões simples perguntam frequentemente se são muito sensíveis tornar-se retirado ou insociável pedir constantemente desculpas à pessoa abusiva defender o comportamento abusivo da pessoa mentir para a família e amigos para evitar ter que arranjar desculpas para eles sentir-se sem esperança, sem alegria, sem valor, ou incompetente Causas De acordo com a National Domestic Violence Hotline, o abuso ocorre porque alguém quer ganhar controle sobre outra pessoa. É um comportamento que alguém aprende observando os outros. Uma pessoa abusiva pode sentir que tem o direito de controlar outras pessoas, ou que seus sentimentos ou opiniões são os mais importantes. Algumas pessoas abusivas também têm distúrbios de personalidade, como o distúrbio de personalidade narcisista (NPD). Muitas pessoas usam o termo narcisista para descrever uma pessoa egoísta ou vaidosa. Mas enquanto qualquer pessoa pode ter traços narcisistas, um artigo de 2020 indica que as pessoas com NPD têm sintomas de longo prazo, como por exemplo: uma necessidade constante de admiração ou atenção uma crença de que eles são especiais ou melhores do que todos os outros uma falta de empatia